孕妈妈孕期若呈现胎膜早破，应当即平卧，抬高臀部，削减羊水流出，并赶快送往医院。胎膜早破易引发感染和早产，医师会依据孕周和孕妈妈及胎儿状况决议处理计划，如保胎医治或适时停止妊娠。

　　专家解读

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　　孕妈妈孕期若呈现早产痕迹，可进行一些简略的呼吸操练，如腹式呼吸，协助放松身体，减轻子宫缩短带来的不适。一起，可在医师指导下进行恰当的体位调整，如侧卧位时在腰部和腹部下方放置软枕，添加舒适度。

　　维持婴儿的身体清洁很重要，除了可以让宝宝感觉舒服之外，还可以防止细菌孳生，影响宝宝健康。各部位护理的方式不太一样，但都需要非常小心，并且使用天然的肥皂，才不会刺激孩子的皮肤，造成伤害。清洁新生儿身体各部位要领，耳部清洁护理千万不要使用棉花棒或是棉籤清理宝宝的耳朵，这非常危险。妳只需要使用毛巾或是棉球清理耳朵的外部即可。耳垢会自然排出，不需要特别清理。

　　产后假如有剖宫产疤痕，可在创伤愈合后运用一些祛疤产品，但要挑选安全无影响的，一起要留意按摩促进吸收。产后要留意调查宝宝的巨细便状况，正常的大便应为黄色软便，小便应为无色或淡黄色透明液体，假如呈现反常要及时就医。

　　孕期胃灼热因子宫增大顶压胃部致胃酸反流。孕妈妈要少食多餐，防止一次进食过多。防止食用辛辣、油腻、酸性食物，削减胃酸排泄。饭后不要当即躺下，可适当漫步。睡觉时头部可垫高，削减胃酸反流，缓解胃灼热带来的不适。